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Saftkur in der Stillzeit: sinnvoll oder riskant?

In unserem Blogartikel erfährst du, wie du die Stillzeit gesund und ausgewogen gestalten kannst und ob eine Saftkur währenddessen sinnvoll oder riskant ist!

Welche Säfte eignen sich bei Eisenmangel?

Eisen ist ein essenzielles Spurenelement, das unser Körper benötigt, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Doch wie kann Saft dabei helfen einen Eisenmangel zu verhindern? 

Ernährung in den Wechseljahren

Erfahre wie du mit den richtigen Nahrungsmitteln Wechseljahresbeschwerden lindern kannst.

Zyklusgerechte Ernährung

Erfahre wie du durch eine zyklusgerechte Ernährung dein Wohlbefinden verbessern, Beschwerden lindern und die hormonelle Balance in deinem Körper fördern kannst.

Darmkur nach Antibiotika - so kannst du deine Darmgesundheit fördern

Antibiotika können deine Darmflora durcheinander bringen. Erfahre hier, wie du mit einfachen Maßnahmen den Darmaufbau nach Antibiotika unterstützt und dein Wohlbefinden steigerst!

Kale&Me Darmkur Erfahrung: Ein Schritt zu mehr Wohlbefinden und Energie

Wir zeigen dir, wie unsere Kundin mit ihrer Darmkur Erfahrung bei Kale&Me ihre Verdauung verbessert, mehr Energie gewonnen und eine bessere Lebensweise erzielt hat. Starte deine Reise zu mehr W...

Warum alle bei einer Saftkur die gleichen Kalorien bekommen

Hast du dich auch schon mal gefragt, warum Männer und Frauen beim Saftfasten die gleiche Kalorienmenge bekommen? Hier erfährst du, warum das Kaloriendefizit essentiell ist und wie es unabhängig vom...

Entzündungen hemmen: Dein Guide zur antientzündlichen Ernährung

Du möchtest Entzündungen im Körper hemmen und so dein Wohlbefinden steigern? Hier erfährst du, welche Lebensmittel und weitere Lebensstilfaktoren dir dabei helfen!

Wie sinnvoll ist die Abnehmspritze?

Erfahre im Interview mit dem Adipositasexperten Dr. Thomas Carus über die Wirkung, mögliche Potentiale und Risiken der vielversprechenden Abnehmspritze Wegovy.